Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта города Москвы

Версия для слабовидящих

Секция дзюдо

Thumbnail imageДзюдо («мягкий путь»), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника.

Любой дзюдоист должен уметь выявить сильные и слабые стороны соперника, быть мужественным, проявлять настойчивость в борьбе, с уважением относиться к другим людям.

Запись в группы с 7 лет.

Что дает ребенку

Способствует развитию гибкости всего тела и конечностей, развивает умения сохранять равновесие и управлять своим дыханием.

Ограничения по здоровью

Нельзя заниматься детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердца, почек, глаз.

Как строятся занятия

Дети проходят курс общей физической подготовки, занимаются бегом, выполняют доступные силовые упражнения, изучают приемы самозащиты, осваивают технику и тактику борьбы, после чего переходят к прорабатыванию этих приемов.

Инвентарь и форма

Костюм дзюдоиста («дзюдоги», которое мы привыкли называть кимоно) включает в себя широкие хлопчатобумажные брюки и просторную куртку из той же ткани. Ткань дзюдоги должна быть достаточно прочной, т.к. во многих приемах дзюдо используются захваты за одежду. Куртка дважды плотно подпоясывается матерчатым поясом, концы которого завязываются спереди узлом.

Занятия групп проходят под руководством заслуженного тренера России Анашкина Михаила Михайловича, тренера Мишуры Романа Сергеевича (МСМК).

Занятия начинаются во вторник и четверг в 14:00, 15:00, 16:30 и 18:00, в субботу в 11:00, 12:00, 13:30 и 15:00.

За дополнительной информацией о секции дзюдо обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06

Thumbnail image Thumbnail image  
Баннер

23 Октября 2018

Уважаемые посетители!
Открыт набор в группы аква-аэробики под руководством опытных инструкторов по расписанию:
Суббота - 10:00, 11:00.
У вас есть уникальная возможность улучшить гибкость тела, укрепить мышцы и повысить вашу выносливость!


23 Октября 2018

Плавание
16-19 октября 2018 года в бассейне «Янтарь» прошел Чемпионат и Первенство города Москвы по плаванию (25м). Спортсмены ГБУ «СШОР «Москвич» Москомспорта в составе Пасынкова Даниила, Маковича Семена, Романчика Егора, Голубенко Анастасии успешно выступили на соревнованиях и показали следующие результаты:
Пасынков Даниил      400м в/ст. - 3.45.94     1 место
                                 400м к/пл. - 4.13.80     2 место
Макович Семен         200м к/пл. - 1.58.36     1 место    
                                 100м н/сп. -   55.07     2 место
                                 100м батт. -    53.83    3 место
Голубенко Анастасия 400м к/пл. - 5.08.15     1 место
Романчик Егор             100м бр.    - 1.03.92     3 место
Кроме этого Дудников Владимир выполнил норматив мастера спорта 400м в/ст.- 3.57.22
Поздравляем наших спортсменов и тренеров Тихонову Елену Александровну, Евсикову Людмилу Алексеевну, Белолапоткову Валентину Александровну!


23 Октября 2018

Фигурное катание на коньках
В период с 16 по 20 октября 2018г. в г. Красноярск состоялся III Этап «Кубка России – Ростелеком».
В одиночном катании в разряде КМС блестящую победу одержал Яблоков Илья. Куница Георгий завоевал бронзовую медаль.
Поздравляем спортсменов и их тренеров: Буцаеву В.Е., Ищенко Г.В., Шубина А.А.
Желаем дальнейших побед!


15 Октября 2018

Карта возможностей
Общественной палатой Российской федерации совместно с Межрегиональной детской молодежной общественной организацией МДМОО «Мишки» запущен социальный проект Карта возможностей особого ребенка. Данный проект содержит в себе информацию более, чем о 270 учреждениях, предоставляющих свои услуги детям с особыми потребностями. Пользователи сайта без труда могут найти нужные кружки, секции, образовательные учреждения и реабилитационные центры, предоставляющие свои услуги для детей с ограниченными возможностями здоровья. Есть возможность комментировать информацию об учреждениях. Карта возможностей позволяет родителям находить и передавать свои ценные знания и накопленный опыт по уходу и воспитанию детей с ОВЗ.
Более подробно ознакомиться с проектом можно на сайте картавозможностей.рф.



9 Октября 2018

Фигурное катание на коньках
В период с 02 по 06 октября 2018г. в г. Йошкар-Ола (Республика Марий Эл) состоялся II Этап «Кубка России – Ростелеком».
В одиночном катании Скирда Илья и танцевальный дуэт Панькова Полина – Спиридонов Антон завоевали бронзовые медали в разряде КМС.
Поздравляем спортсменов и их тренеров: Буцаеву В.Е., Ищенко Г.В., Жулина А.В., Дурнева П.В.
Желаем дальнейших побед!


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети