Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта и туризма города Москвы

Версия для слабовидящих

Секция дзюдо

Thumbnail imageДзюдо («мягкий путь»), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника.

Любой дзюдоист должен уметь выявить сильные и слабые стороны соперника, быть мужественным, проявлять настойчивость в борьбе, с уважением относиться к другим людям.

Запись в группы с 7 лет.

Что дает ребенку

Способствует развитию гибкости всего тела и конечностей, развивает умения сохранять равновесие и управлять своим дыханием.

Ограничения по здоровью

Нельзя заниматься детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердца, почек, глаз.

Как строятся занятия

Дети проходят курс общей физической подготовки, занимаются бегом, выполняют доступные силовые упражнения, изучают приемы самозащиты, осваивают технику и тактику борьбы, после чего переходят к прорабатыванию этих приемов.

Инвентарь и форма

Костюм дзюдоиста («дзюдоги», которое мы привыкли называть кимоно) включает в себя широкие хлопчатобумажные брюки и просторную куртку из той же ткани. Ткань дзюдоги должна быть достаточно прочной, т.к. во многих приемах дзюдо используются захваты за одежду. Куртка дважды плотно подпоясывается матерчатым поясом, концы которого завязываются спереди узлом.

Занятия групп проходят под руководством заслуженного тренера России Анашкина Михаила Михайловича, тренера Мишуры Романа Сергеевича (МСМК).

Занятия начинаются во вторник и четверг в 14:00, 15:00, 16:30 и 18:00, в субботу в 11:00, 12:00, 13:30 и 15:00.

За дополнительной информацией о секции дзюдо обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06

Thumbnail image Thumbnail image  
Баннер

18 Июня 2018

Легкая атлетика
       C 13 по 14 июня 2018 года на стадионе ОЦ им. братьев Знаменских состоялось Первенство Москвы по легкой атлетике среди юниоров и юниорок до 23 лет - II этап IV летней Спартакиады молодежи России. В беге на 800 м серебряную медаль завоевал спортсмен ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Воробьев Кирилл.
       C 15 по 17 июня 2018 года на стадионе «Юность» в городе Калуге состоялось Первенство России по легкой атлетике среди юношей и девушек до 18 лет. Успешно выступили в соревнованиях легкоатлеты ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич»: Берендяев Артемий завоевал золотую медаль в составе сборной команды Москвы в эстафете 4х400 м; в метании диска золотую награду завоевал Козлов Сергей.
       Поздравляем наших спортсменов и их тренеров Гурова А.Е. и Думчеву А.М.


8 Июня 2018

Первенство Москвы по легкой атлетике
С 6 по 7 июня 2018 года на стадионе ОЦ им. братьев Знаменских проводилось Первенство Москвы по легкой атлетике среди юниоров и юниорок до 20 лет. В соревнованиях принимали участие сильнейшие легкоатлеты города Москвы. Успешно выступили спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич»: Воробьев Кирилл завоевал золотую медаль в беге на дистанциях 400 м. и бронзовую медаль на дистанции 800 м.; в метании диска бронзовую медаль завоевал Козлов Сергей.
Поздравляем наших спортсменов, тренеров Гурова А.Е. и Думчеву А.М.
Желаем дальнейших спортивных побед!


8 Июня 2018

Уважаемые посетители!
В связи с плановыми испытаниями тепловых сетей бассейн будет закрыт с 07 по 17 июня 2018 г. (включительно). Занятия по плаванию без тренера будут проходить только по разовым билетам.
Бассейн возобновит работу 18 июня 2018 г.
Приносим Вам извинения за доставленные неудобства.


6 Июня 2018

Уважаемые посетители Дворца спорта!
Доводим до вашего сведения, что 8 июня (пятница) отменяются занятия по каратэ и самбо у инструктора Клюева Д.М.

Приносим вам свои извинения.


5 Июня 2018

Легкая атлетика
31 мая и 2 июня 2018 года на стадионе ОЦ им. бр. Знаменских проводился финал Первенства Москвы по легкой атлетике среди юношей и девушек до 18 лет. В соревнованиях принимали участие сильнейшие легкоатлеты города Москвы. Успешно выступили спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич». Берендяев Артемий завоевал золотые медали в беге на дистанциях 200 м и 400 м; Владимирова Василиса завоевала золотую медаль на дистанции 400 м; Трошева Анастасия завоевала серебряную медаль на дистанции 1500 м. Золотую медаль в метании диска и бронзовую медаль в толкании ядра завоевал Козлов Сергей; бронзовую медаль в метании диска завоевал Гостяев Владимир. В метании копья Садофьев Никита завоевал бронзовую медаль.
Поздравляем наших спортсменов, старшего тренера Харламова В.О, тренеров Гурова А.Е, Думчеву А.М, Тарарову А.Д. Желаем дальнейших спортивных побед!


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети