Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта и туризма города Москвы

Секция Ушу

Приглашаем всех желающих освоить искусство Ушу!

kar-1

Немного про ушу

Кунг-фу и ушу — не одно и то же. Ушу (武术) дословно переводится как «боевые искусства», а гунфу (功夫), также неправильно транскрибируемое как «кунг-фу» или «кунфу», означает «мастерство» и в Китае может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к талантливому музыканту, повару и т. д. Традиция произносить «кунг-фу» пришла через вторичный перевод американских переводов гонконгских боевиков. Существуют сотни стилей ушу. Одним из наиболее развитых на данный момент является Ма Ши Тунбэй Уи (Большая система ушу Тунбэй семьи Ма).

Он относится к системам традиционного народного ушу, имеющим свою историю, традиции, методы психофизического тренинга и большой арсенал технических приёмов и комплексов. Здесь собраны воедино лучшие "древние и современные цветы" китайского воинского искусства. Система Ма Ши Тунбэй Уи имеет богатую внешнюю форму и глубокое внутреннее содержание, причем и то, и другое зиждется на прочном теоретическом фундаменте классических школ ушу. Являясь мощной системой реального поединка, Ма Ши Тунбэй Уи позволяет каждому достичь глубокого проникновения в сущность боевого искусства, овладеть практикой поединка, обрести блестящую спортивную форму и отменное здоровье, душевное равновесие и гармонию, "охватить все и прикоснуться к Единому". Система Тунбэй является фундаментальной, практически выверенной комплексной системой боя в любых реальных условиях.

Многообразие форм и методов тренинга, включающих выполнение сложных комплексов упражнений (таолу) и свободные спарринги, базируется на мощной теоретической основе, имеющей вековые традиции и, вместе с тем, постоянно обновляющейся.

Построение занятий

Занимающиеся разделяются на группы по возрасту и уровню подготовленности:

Младшая группа – в этой группе основной упор в работе делается на общую физическую подготовленность (ОФП), развитие гибкости, а также на обучение элементарным передвижениям в стойках, ударам руками и ногами, блокам и основным техникам ушу. Занятия проходят в основном в игровой форме.

Старшая группа – в этой группе основной упор в работе делается на специальную физическую подготовленность (СФП). Занимающиеся ориентированы на совершенствование гибкости, навыков ударной техники, выполнение таолу (комплексов упражнений), подготовку к участию в соревнованиях и ежегодной аттестации на пояс.

Форма и инвентарь

Занятия проходят на манеже с использованием специального инвентаря. Одежда для занятия должна быть удобной, не сковывать движения. Обувь – кеды или мягкие кроссовки. Для участия в соревнованиях и аттестации необходима ифу (традиционная одежда для ушу).

Ограничения по здоровью

Серьёзные нарушения опорно-двигательного аппарата, недавно перенесенные инфаркт, инсульт и кома.

О тренере

Занятия ведет четырёхкратная чемпионка мира по традиционному ушу таолу, дипломированный специалист в области физической культуры, Иванова Анастасия Олеговна (тел. 8-915-204-0720).

Проводится набор в группы детей с 4 лет и взрослых.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ВТ, ЧТ - 16:00 (младшая группа - 4-5лет), 17:00 (средняя группа - 6-10 лет), 19:00 (старшая группа - 10 лет+).
СР - 16:00 (младшая группа - 4-5лет), 17:00 (средняя группа - 6-10 лет), 19:00 (старшая группа - 10 лет+).
Занятия в среду проходят только по разовым билетам.
ВС - 10:00 (младшая группа - 4-5лет), 11:00 (средняя группа - 6-10 лет), 12:00 (старшая группа - 10 лет+).

За дополнительной информацией о секции ушу обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

19 Сентября 2018

Бейсбол
15 и 16 сентября прошли игры Чемпионата России на бейсбольном поле стадиона «Москвич». Команда «Москвич» играла с командой «Крым», было сыграно три игры. Все три игры наша команда выиграла с огромным отрывом по очкам:
15.09.2018 г. - Москвич-Крым    16-1
16.09.2018 г. – Москвич-Крым     7-0
16.09.2018 г. – Москвич-Крым    14-4
Наши поздравления игрокам и их тренерам Курченко С.Б., Либину А.Н. и Смирнову В.И.!


19 Сентября 2018

Бильярд
16 сентября 2018 года в спортивно-бильярдном зале "Москвич" прошли соревнования по бильярдному спорту Открытый Кубок Москвы «NEXT-2018» среди юношей и девушек до 16 лет, 9 этап. В соревнованиях приняли участие 11 спортсменов СШОР «Москвич».
Победу одержал Шестаков Михаил, серебряным призером стал Родин Дмитрий, бронзу завоевала Ермакова Варвара.
Наши поздравления спортсменам и их тренерам Шарабанову Н.И., Тарнопольскому А.Д.!


18 Сентября 2018

Бильярд
С 10 по 15 сентября 2018 г. в спортивном комплексе «Олимпийский» прошел XIII Международный бильярдный турнир «Кубок Кремля». Организаторами «Кубка Кремля» являются Департамент спорта и туризма города Москвы, Московский Союз бильярдного спорта (МСБС) и ФГБУ «Редакция «Российской газеты». Мероприятие проходит при поддержке Правительства Москвы и под эгидой Международной Конфедерации Пирамиды и Федерации бильярдного спорта России. В соревнованиях по пирамиде принимали участие 180 мужчин и 70 женщин, в мужском турнире участвовали 12 чемпионов мира: (Никита Ливада, Владислав Осьминин, Евгений Сталев, Дмитрий Белозеров, Леонид Швыряев, Сергей Тузов, Ернар Чимбаев, Эдуард Галиянц, Александр Сидоров, Иосиф Абрамов, Сергей Крыжановский и Александр Чепиков), в женской сетке участвовали именитые спортсменки Диана Миронова, Ольга Милованова, Екатерина Перепечаева. В соревнованиях принимали участие 352 спортсмена из 27 стран мира, из них спортивную школу «Москвич» представляли 40 спортсменов.
Свою историю Кубок Кремля ведет с 2005 года и зарекомендовал себя, как один из престижных турниров по бильярду не только в России, но и Европе. Благодаря высокому уровню организации, внушительному призовому фонду, участию в турнире сильнейших бильярдистов современности - чемпионов России, Европы и мира, Кубок Кремля приобрел высокий статус – этап Кубка мира (женщины, свободная пирамида) и Финал Кубка мира (мужчины, комбинированная пирамида). Кроме этого, с 11 сентября в рамках «Кубка Кремля» традиционно прошел турнир по «Пулу 10» , не остающийся без внимания именитых и титулованных бильярдистов. С 2016 года турнир вошел в календарь Международной Ассоциации пула, а начиная с 2017 года является рейтинговым соревнованием Кубка Москони.
В финале у женщин в дисциплине «Свободная пирамида» сошлись москвичка Анастасия Становова (СШОР «Москвич) и спортсменка из Челябинска Кристина Салтовская. Перед решающей встречей счет в матче был равным - 2:2. В итоге победу одержала Анастасия Становова, забив "золотой шар" в самой концовке установленного лимита времени. Бронзовую медаль завоевала Бачинскас Арина, 5 места завовевали Долгая Любовь, Карпова Мария и Миронова Диана. Все спортсменки являются воспитанницами СШОР «Москвич».
В дисциплине «Пул» бронзовую медаль завоевал Горст Федор, 5 место занял тренер СШОР «Москвич» Степанов Константин.
Поздравляем наших спортсменов их тренеров Баурова С.А., Иванова И.Н. и Нуреева Р.З. с завоеванными медалями и высоким результатом соревнований!


18 Сентября 2018

Керлинг
С 7 по 10 сентября 2018 года проводилось Первенство Москвы по кёрлингу среди юниоров до 22 лет (смешанные пары) в ледовом дворце «Москвич».
В соревнованиях приняли участие команды ГБУ СШОР «Москвич», ГБУ СШОР «Воробьевы горы», РСОО «Кёрлинг клуб «ТиЛайн».
Успешно выступили спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич».
Поздравляем с золотыми медалями Епремяна Георгия и Беляеву Ирину, с бронзовыми медалями - Шаяфетдинову Римму и Цымбала Данилу.
Также поздравляем старшего тренера Андрианову О.А. и тренеров Андрианова Д.Ю., Романова В.В.
Желаем дальнейших спортивных успехов!


18 Сентября 2018

Фигурное катание на коньках
В период с 14 по 18 сентября 2018г. в г. Сызрань состоялся 1 Этап «Кубка России-Ростелеком».
Блестящую победу в разряде МС одержал танцевальный дуэт Синицина Виктория – Кацалапов Никита.
Мурашов Егор завоевал бронзовую медаль в разряде МС.
Поздравляем спортсменов и их тренеров: Жулина А.В., Дурнева П.В., Буцаеву В.Е., Ищенко Г.В.
Желаем дальнейших побед!


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети