Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта города Москвы

Версия для слабовидящих

Обучение плаванию

Обучение плаванию взрослых и детей существенно отличается. При обучении плаванию взрослого человека необходимо перестроить опасливое отношение к воде, а при обучении ребенка необходимо вести занятия таким образом, чтобы чувство страха не укоренилось. Результат обучения плаванию, также как и в других видах спорта, напрямую зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

В среднем для обучаемого человека необходимо 20-40 занятий, чтобы не только научиться держаться на воде, но и научиться правильно плавать несколькими способами плавания.

У нас есть различные виды занятий, для пловцов разного уровня. Если вы совершенно не умеете держаться на воде, то вам подойдут занятия, где мы работаем над усвоением основных плавательных навыков: скольжение, продвижение в воде и дыхание. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что вы умеете плавать. После этого можно смело начинать занятия другого уровня и осваивать профессиональные стили плавания. Плавание – это необходимый навык. Для взрослых плавание – это поддержание здоровья. При правильном положении тела в воде лечебная особенность воды имеет большую эффективность.

Для посещения бассейна вам необходимо предъявить медицинскую справку.

За дополнительной информацией о секции плавания обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

17 Февраля 2021

Легкая атлетика
C 12 по 15 февраля 2021 года в городе Сочи проводились Всероссийские соревнования по длинным метаниям «Памяти А.А. Лунева».
Спортсмен ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Козлов Сергей завоевал бронзовую медаль в метании диска.
Поздравляем Сергея и его тренера Думчеву А.М.
Желаем дальнейших побед!


17 Февраля 2021

Шорт-трек
C 10 по 13 февраля 2021 года в городе Твери проводилось Первенство России по шорт-треку среди юношей и девушек 13-17 лет в дисциплинах: отдельные дистанции, смешанная эстафета.
Спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Фатеев Александр и Новикова Анна завоевали золотые медали в смешанной эстафете на 3000 метров.
Поздравляем спортсменов и их тренера Плугину Н.А.
Желаем дальнейших побед!


15 Февраля 2021

Уважаемые посетители!
ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ 20.02.21 В 12:00 И 23.02.21 В 19:30 ПЕРЕНОСЯТСЯ НА 23.02.2021 В 11:30.
ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ДОСТАВЛЕННЫЕ НЕУДОБСТВА.

С уважением, Администрация.


15 Февраля 2021

Керлинг
С 5 по 12 февраля в г. Дмитрове во Дворце фигурного катания и кёрлинга прошли всероссийские соревнования по кёрлингу среди женских и мужских команд (отбор на чемпионаты России 2021г.).
В соревнованиях приняли участие 16 женских команд из Москвы, Санкт-Петербурга, Московской области, Челябинской области, Калининградской области, Новосибирской области, Иркутской области, Ярославской области, Самарской области, Тверской области, Свердловской области, Краснодарского края, Красноярского края и Республики Татарстан и 16 мужских команд из Москвы, Санкт-Петербурга, Московской области, Иркутской области, Ярославской области, Калининградской области, Самарской области, Томской области, Свердловской области, Новосибирской области, Краснодарского края, Красноярского края, Республики Татарстан и Удмуртской Республики.
Блестяще выступили спортсмены нашей школы ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» завоевав золото (Оразалина Софья, Курак Карина, Русина Арина, Буракова Дарья, Кукушкина Дарья), серебро (Новикова Ксения, Губанова Наталия, Черных Полина, Цхведанашвили Дарья, Цебрий Мария) и бронзу (Шибилкин Максим,Возняк Даниил,Чеканов Александр,Фомин Даниил,Ильин Андрей).

Поздравляем спортсменов и их тренеров с успешным выступлением и желаем новых побед!


12 Февраля 2021

Керлинг
Отделение кёрлинга для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (кёрлинг на колясках) проводит набор в группы с 12 лет и старше.
Телефон для записи - 8 (926) 122 77 10, тренер Нестерова Маргарита Владимировна.


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети