Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта города Москвы

Версия для слабовидящих

Обучение плаванию

Обучение плаванию взрослых и детей существенно отличается. При обучении плаванию взрослого человека необходимо перестроить опасливое отношение к воде, а при обучении ребенка необходимо вести занятия таким образом, чтобы чувство страха не укоренилось. Результат обучения плаванию, также как и в других видах спорта, напрямую зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

В среднем для обучаемого человека необходимо 20-40 занятий, чтобы не только научиться держаться на воде, но и научиться правильно плавать несколькими способами плавания.

У нас есть различные виды занятий, для пловцов разного уровня. Если вы совершенно не умеете держаться на воде, то вам подойдут занятия, где мы работаем над усвоением основных плавательных навыков: скольжение, продвижение в воде и дыхание. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что вы умеете плавать. После этого можно смело начинать занятия другого уровня и осваивать профессиональные стили плавания. Плавание – это необходимый навык. Для взрослых плавание – это поддержание здоровья. При правильном положении тела в воде лечебная особенность воды имеет большую эффективность.


Расписание занятий:

Тренер  Долгова Елена Алексеевна - среда, пятница 19:00, воскресенье 16:00, 17:00.

Тренер Савельева Ирина Михайловна - понедельник, четверг 19:00.

Тренер Яшина Елена Дмитриевна - вторник 19:00, суббота 16:00.

За дополнительной информацией о секции плавания обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

4 Июля 2019

Софтбол
С 22 по 28 июня  в поселке Тучково (Московская область) прошло Первенство России по софтболу среди девушек 14-19 лет. В составе сборной команды Москвы в соревнованиях принимали участие спортсменки нашей школы: Журавлева Алика, Аникеева Светлана, Пащенко Ирина, Семенихина Мария, Орлова Арина и Смирнова Дарья. В соревнованиях участвовали 5 команд. Сборная команда Москвы заняла 1 место.
Наши поздравления спортсменкам и их тренеру Раца О.В.!


4 Июля 2019

Бейсбол
С 10 по 17 июня  в Балашихе (Московская область) прошло Первенство России по бейсболу среди ювенилов до 13 лет. В соревнованиях принимали участие 14 команд. Команда «Москвич» заняла 3 место.
Наши поздравления игрокам и их тренерам Жарову С.С. и Смирнову В.И.!


4 Июля 2019

Бейсбол
С 24 по 30 июня прошло Первенство России по бейсболу среди кадетов до 16 лет. В соревнованиях принимали участие 11 команд. Команда «Москвич» в упорной борьбе завоевала 1 место.
Наши поздравления игрокам и их тренерам Жарову С.С. и Смирнову В.И.!


1 Июля 2019

Плавание
C 27 по 29 июня 2019 года в бассейне МФСК «Олимп» в г. Обнинске проходил Финал Кубка России по плаванию. От нашей спортивной школы в составе Сборной команды города Москвы принимало участие 3 спортсмена: Макович Семен, Пасынков Даниил и Кустов Иван.

Результаты:
Макович Семен 200м к/пл.-1 место 2.00,55
Кустов Иван 100м бр.-2 место 1.01,49

Поздравляем спортсменов и тренера Тихонову Е.А.!


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети