Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта и туризма города Москвы

Обучение плаванию

Обучение плаванию взрослых и детей существенно отличается. При обучении плаванию взрослого человека необходимо перестроить опасливое отношение к воде, а при обучении ребенка необходимо вести занятия таким образом, чтобы чувство страха не укоренилось. Результат обучения плаванию, также как и в других видах спорта, напрямую зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

В среднем для обучаемого человека необходимо 20-40 занятий, чтобы не только научиться держаться на воде, но и научиться правильно плавать несколькими способами плавания.

У нас есть различные виды занятий, для пловцов разного уровня. Если вы совершенно не умеете держаться на воде, то вам подойдут занятия, где мы работаем над усвоением основных плавательных навыков: скольжение, продвижение в воде и дыхание. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что вы умеете плавать. После этого можно смело начинать занятия другого уровня и осваивать профессиональные стили плавания. Плавание – это необходимый навык. Для взрослых плавание – это поддержание здоровья. При правильном положении тела в воде лечебная особенность воды имеет большую эффективность.


Расписание занятий:

Тренер  Долгова Елена Алексеевна - среда, пятница 19:00, воскресенье 16:00, 17:00.

Тренер Савельева Ирина Михайловна - понедельник, четверг 19:00.

Тренер Яшина Елена Дмитриевна - вторник 19:00, суббота 16:00.

За дополнительной информацией о секции плавания обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

15 Января 2018

Фигурное катание на коньках
В период с 13 по 14 января  2018г. проходил Кубок города Москвы по фигурному катанию на коньках.
Блестящую победу одержал спортсмен нашей школы Ветлугин Матвей, Васильева Виктория завоевала бронзу.
Поздравляем спортсменов и их тренеров: Сапронову Л.А., Буцаеву В.Е., Ищенко Г.В.
Желаем дальнейших  побед!


15 Января 2018

Керлинг
В эстонском городе Таллин в период с 12 по 14 января 2018 года проводился международный турнир по керлингу «Jeti Cup 2018». В соревнованиях приняли участие 18 команд из России, Эстонии, Чехии, Финляндии, Беларуси, Австрии, Норвегии. Спортсмены ГБУ «СШОР «Москвич» Доронин Герман, Голиков Михаил, Епремян Георгий, Максимов Сергей, Фомин Данила в составе юниорской команды России завоевали золотые медали турнира.
Поздравляем наших спортсменов, старшего тренера Андрианову О.А. и тренера Романова В.В. Желаем дальнейших спортивных успехов!


10 Января 2018

Уважаемые посетители!
В связи с запланированной реконструкцией стадиона открытый каток функционировать не будет.

Администрация.


9 Января 2018

Пулевая стрельба
С 4 по 11 января в г. Ижевске проходят Всероссийские соревнования по стрельбе из малокалиберного оружия.
В олимпийском упражнении МП-5 (малокалиберный стандартный пистолет, дистанция 25 метров) в квалификационных соревнованиях среди женщин развернулась упорная борьба. Но в финале уверенную победу одержала представительница СШОР «Москвич» призер Этапов Кубка мира мастер спорта международного класса Алипова Юлия.
В олимпийском упражнении МП-8 (скорострельный малокалиберный пистолет, 25 м., мужчины) на третью ступень пьедестала поднялся стрелок нашей школы чемпион мира 2010 года, многократный победитель и призер Финалов и Этапов кубка мира, чемпионатов Европы заслуженный мастер спорта Алексей Климов.


27 Декабря 2017

Чемпионат Москвы по керлингу
С 22 по 25 декабря 2017 года на арене для керлинга Ледового дворца спорта СШОР «Москвич» проводился Чемпионат Москвы по керлингу среди мужчин и женщин (даблмикст). В соревнованиях приняло участие 24 команды. Успешно выступили в соревнованиях спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич». Серебряные медали в составе команды «Москвич-3» завоевали Суворов Андрей и Давтян Елена. Бронзовые медали в составе команды «Москвич-1» завоевали Гаджиханов Тимур и Биктимирова Алина. Поздравляем наших спортсменов, старшего тренера Андрианову О.А., тренеров Биктимирову Е.С., Петрову Н.Н., Романова В.В. Желаем дальнейших успехов!


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети